علامات نقص الحديد
-
منوعات
مشكلات صحية خطيرة.. ماذا يحدث لجسمك عندما تعاني من نقص الحديد؟
12:38 م السبت 17 أغسطس 2024 كتب – سيد متولي يمكن أن يسبب نقص الحديد من جسمك مشكلات صحية خطيرة،…
أكمل القراءة » -
منوعات
علامة على الأظافر والشعر دليل على نقص الحديد.. كيف يمكن تعويضه؟
03:01 م الأحد 05 مايو 2024 كتبت: هند سامي الحديد معدن مهم يحتاجه الجسم ليعمل بشكل سليم، وتساعد الأطعمة الغنية…
أكمل القراءة » -
منوعات
راقب بشرتك وأظافرك.. 4 علامات لنقص مستويات الحديد بجسمك
كتبت- أسماء مرسي: الحديد معدن غذائي له العديد من الوظائف والعمليات الحيوية، ويساعد على نقل الأكسجين إلى الخلايا وإنتاج الطاقة…
أكمل القراءة »