فقدان الوزن
-
منوعات
حيلة بسيطة للاستمتاع بالكربوهيدرات أثناء فقدان الوزن
10:00 ص الأحد 01 يونيو 2025 كشفت صحيفة “ديلي ميل” البريطانية عن حيلة بسيطة قد…
أكمل القراءة » -
منوعات
نظام غذائي نباتي ينقص الوزن ويخفف أعراض انقطاع الطمث
كشفت دراسة جديدة أجراها باحثون في جامعتي تورنتو وأوتا أن اتباع نظام غذائي نباتي يعتمد على الأطعمة الكاملة وغير المصنعة،…
أكمل القراءة » -
منوعات
فقدان الوزن في منتصف العمر يقلل خطر الوفاة المبكرة
كشف بحث طبي جديد أن فقدان نسبة بسيطة من وزن الجسم خلال منتصف العمر قد يؤدي إلى تقليل خطر الإصابة…
أكمل القراءة » -
منوعات
الرجيم المثالي.. كيف تفقدين الوزن دون الشعور بالجوع؟
02:30 م الإثنين 05 مايو 2025 كتبت- شيماء مرسي يمثل فقدان الوزن تحديا حقيقيا، وغالبا…
أكمل القراءة » -
منوعات
“وداعا للدايت”.. أطعمة مثالية لخسارة الوزن
12:00 م الخميس 24 أبريل 2025 يمكن لبعض الأطعمة أن تسرع عملية التمثيل الغذائي في…
أكمل القراءة » -
منوعات
كيف يحسن فقدان الوزن عظام كبار السن؟
04:00 ص الثلاثاء 22 أبريل 2025 كشف باحثون أن يمكن للأفراد الذين يعانون من زيادة…
أكمل القراءة » -
منوعات
علامات قد لا تخطر ببالك.. احذر أعراض تكشف أورام الكلى
09:00 م السبت 19 أبريل 2025 كتبت- آلاء نبيل: يشعر العديد من الأشخاص بأعراض غريبة…
أكمل القراءة » -
منوعات
لإنقاص الوزن.. ما مدة المشي اللازمة؟
كشفت دراسة أجراها باحثون أمريكيون أن المواظبة على المشي أهم من سرعته عندما يتعلق الأمر بإنقاص الوزن، وأن المشي المعتدل…
أكمل القراءة » -
منوعات
امرأة تفقد 72 كيلوجرام بحيلة غير متوقعة- ماذا فعلت؟
امرأة تفقد 72 كيلوجرام بحيلة غير متوقعة- ماذا فعلت؟
أكمل القراءة » -
اخبار السعودية
لماذا يعد شهر رمضان فرصة ذهبية لخسارة الوزن؟.. الصحة توضح
وأوضحت «الصحة» أنه «خلال الصيام يبدأ الجسم بعد 8 ساعات من آخر وجبة باستخدام الجلوكوز المخزن كمصدر للطاقة، وبعد نفاذه…
أكمل القراءة »