فوائد البطاطس
-
منوعات
احذر.. هذه العلامات تخبرك أن البطاطس تحتوي على مواد سامة
كتبت- أسماء مرسي: البطاطس من الخضروات الأساسية التي لاغني عنها في المنزل، فهي غنية بالكربوهيدرات والفيتامينات والمعادن، لكن، هل تعلم…
أكمل القراءة » -
منوعات
أفضل طريقة لتخزين البطاطس.. حيلة ذكية تحفظها طازجة فترة طويلة
كتبت- شيماء مرسي تضع معظم ربات البيوت البطاطس في خزانة المطبخ مثل الخضروات الأخرى، وبالرغم من أنه ليس مكانا سيئا،…
أكمل القراءة » -
منوعات
الأرز والبطاطس وخبز القمح.. أيهما أفضل لصحتك؟
07:30 ص الثلاثاء 07 نوفمبر 2023 أشارت دراسة جديدة إلى أن جميع الكربوهيدرات ليست متساوية من ناحية العناصر الغذائية، فاختيار…
أكمل القراءة »