فوائد المكسرات
-
اخبار السعودية
أخصائي تغذية يوضح الفوائد الصحية للمكسرات
قال أخصائي التغذية فهد السعيد إن المكسرات تعتبر إحدى الخيارات الصحية. وأوضح في تغريدة عبر حسابه على منصة «إكس» أن…
أكمل القراءة » -
منوعات
نوع طعام يخفض نسبة الكوليسترول لديك- لن تتوقعه
08:00 ص الثلاثاء 02 أبريل 2024 المكسرات مصدر غني بالعناصر الغذائية الأساسية، ولها العديد من الفوائد الصحية، ولعل أبرزها خفض…
أكمل القراءة » -
منوعات
هل تناول المكسرات يزيد الوزن؟
كشف باحثون في جامعة فاندربيلت، أن تناول المكسرات لا يؤدي إلى زيادة الوزن، بالإضافة إلى أن الجوز يحتوي على المزيد…
أكمل القراءة » -
منوعات
ما فوائد المكسرات لكبار السن؟
12:00 م الإثنين 28 أغسطس 2023 أكد يفغيني أرزاماستسيف، خبير التغذية الروسي، أن المكسرات تساعد الأشخاص الذين أعمارهم 60 عاما…
أكمل القراءة »