فوائد اليوجا
-
منوعات
فوائد مذهلة لليوجا.. كيف تؤثر على قلبك ودماغك؟
06:30 م الأربعاء 26 فبراير 2025 كتبت – أسماء العمدة تُعد اليوجا من أقدم التمارين…
أكمل القراءة » -
منوعات
اليوجا تحسن كفاءة عمل رئتي مرضى الربو.. كيف ذلك؟
07:30 ص الأحد 13 أغسطس 2023 تساعد تمارين اليوجا والتنفس في تحسين وظائف الرئة لدى البالغين المصابين بالربو. وتكشف دراسة…
أكمل القراءة »