فوائد بذور الشيا
-
منوعات
7 فوائد مذهلة لتناول بذور الشيا في الشتاء
04:00 ص الثلاثاء 07 يناير 2025 في فصل الشتاء، تتغير احتياجات الجسم وتزداد الحاجة إلى…
أكمل القراءة » -
منوعات
تقي من السرطان وأمراض القلب.. طعام يحارب الكوليسترول الضار
01:30 م الثلاثاء 31 ديسمبر 2024 كتبت- آلاء نبيل: بالرغم من صغر حجم بذور الشيا،…
أكمل القراءة » -
منوعات
هل تساهم بذور الشيا في خسارة الوزن؟
05:31 ص السبت 07 سبتمبر 2024 تتصدر بذور الشيا قائمة الأطعمة الصحية التي يوصي بها خبراء التغذية، ويتم الترويج لها…
أكمل القراءة » -
منوعات
5 فوائد مذهلة تدفعك لإضافة بذور الشيا إلى نظامك الغذائي
بذور الشيا كنزا غذائيا غنيا بالنباتيين، حيث تُقدم لهم فوائد صحية متعددة تعزز صحة العضلات والبشرة. ووفقًا لموقع “Times of…
أكمل القراءة » -
منوعات
نوع بذور يخفض الكوليسترول ويحافظ على صحة القلب.. تعرف عليه
01:33 م السبت 21 أكتوبر 2023 كتب – سيد متولي تحتوي بذور الشيا على مضادات الأكسدة والمعادن والألياف وأحماض أوميجا…
أكمل القراءة »