فوائد صعود السلم
-
منوعات
دراسة: صعود “السلم” قد يقلل مخاطر الإصابة بأمراض القلب
12:00 م الإثنين 29 أبريل 2024 كشفت دراسة حديثة أنه على الرغم من أن استخدام المصعد قد يكون مغريا، لكن…
أكمل القراءة » -
منوعات
لن تتوقع تأثير صعود “السلم” على القلب.. هذا ما يفعله بجسمك
04:00 م الإثنين 22 أبريل 2024 كتب – سيد متولي صعود السلالم تمرين صحي للقلب لأنه لا يحسن اللياقة القلبية…
أكمل القراءة »