فوائد ممارسة الرياضة
-
منوعات
عادة أسبوعية تحمي من الخرف.. اتبعها فورا
10:00 ص الجمعة 01 نوفمبر 2024 كشفت دراسة حديثة أجراها باحثون من كولومبيا وتشيلي وغلاسكو…
أكمل القراءة » -
منوعات
ممارسة الرياضة يوميا تحمي من مرض خطير- مفاجأة
-د ب أ دعت منظمات دعم مرضى السرطان في ألمانيا إلى ممارسة الرياضة يوميا في المدارس لمدة ساعة، حيث أن…
أكمل القراءة » -
منوعات
صباحا أم مساء.. ماهو أفضل وقت لممارسة الرياضة؟
صباحا أم مساء.. ماهو أفضل وقت لممارسة الرياضة؟
أكمل القراءة » -
اخبار السعودية
8 فوائد علمية ثابتة لممارسة الرياضة اليومية
وأشار «د.خالد»، إلى أن «الفوائد العلمية الثابتة لممارسة الرياضة اليومية»، تتمثل في «الوقاية من التصلب، محاربة السمنة، التحكم بضغط الدم…
أكمل القراءة »