فيتامين د
-
منوعات
هل يمكن أن تضر الشمس بشرتك؟
11:00 ص الخميس 21 أغسطس 2025 التعرض المباشر والمفرط لأشعة الشمس قد يسبب أضرارًا حقيقية…
أكمل القراءة » -
منوعات
أفضل 5 أطعمة ومشروبات غنية بفيتامين د- تناولها
فيتامين D عنصرا أساسيا لصحة العظام والمناعة، ونقص مستوياته عن المعدل الطبيعي يسبب ظهور بعض الأعراض مثل هشاشة العظام، والتعب…
أكمل القراءة » -
منوعات
ما أهمية فيتامين “د” في الجسم؟
فيتامين D ضروري للصحة العامة وليس فقط لصحة العظام، فهو يؤدي دورا مهما في الوقاية من الأمراض المزمنة، وتعزيز المناعة،…
أكمل القراءة » -
منوعات
ما أعراض وأسباب نقص فيتامين د؟
08:00 ص الثلاثاء 12 أغسطس 2025 يؤدي فيتامين د دورا مهما في نمو العظام والحفاظ…
أكمل القراءة » -
منوعات
5 علامات تحذيرية “خفية” تخبرك أن جسمك بحاجة إلى فيتامين د
03:00 م الإثنين 28 يوليو 2025 كتبت- شيماء مرسي فيتامين د ضروري لبناء عظام قوية…
أكمل القراءة » -
اخبار السعودية
دراسة توضح فوائد فيتامين D لإبطاء شيخوخة الخلايا
يعدي فيتامين D، أو فيتامين د من أبرز الفيتامينات التي يحتاجها الجسم، فبجانب فوائده المعروفة للعظام والمناعة، يكتسب فوائد كبرى،…
أكمل القراءة » -
منوعات
وداعا للألم.. فيتامين يقي من تسوس الأسنان بنسبة 50%
02:43 ص الخميس 10 يوليو 2025 كتبت- شيماء مرسي: تسوس الأسنان من أكثر الأمراض المزمنة…
أكمل القراءة » -
منوعات
5 علامات تشير إلى نقص فيتامين د على الجلد والساقين
02:30 م الجمعة 27 يونيو 2025 كتب – سيد متولي فيتامين د، فيتامين أشعة الشمس،…
أكمل القراءة » -
منوعات
5 أطعمة غنية بفيتامين د.. احرص على تناولها
06:15 م الخميس 19 يونيو 2025 كتبت – أسماء العمدة: يقول الدكتور سعيد شلبي إن…
أكمل القراءة » -
منوعات
هل يسبب نقص “فيتامين د” الإصابة بالنوبات القلبية؟
07:30 م الثلاثاء 10 يونيو 2025 كتب – سيد متولي تتزايد أمراض القلب والأوعية الدموية…
أكمل القراءة »