فيتامين د
-
منوعات
5 علامات تدل على أنك تعاني من نقص “فيتامين د”
كتبت- أسماء العمدة: فيتامين د، المعروف بفيتامين الشمس، يؤدي دورًا حيويًا في صحة العظام والأسنان والجهاز المناعي، نقص هذا الفيتامين…
أكمل القراءة » -
منوعات
دراسة: فوائد مكملات فيتامين D أثناء الحمل
أظهرت دراسة حديثة أجرتها جامعة ساوثهامبتون أن تناول الأمهات الحوامل لمكملات فيتامين (د) يساهم بشكل كبير في تقوية عظام أطفالهن…
أكمل القراءة » -
منوعات
هذا ما يفعله فيتامين D بجسمك.. إليك فوائده ومصادره
11:00 ص الثلاثاء 05 نوفمبر 2024 يشتهر فيتامين D بقدرته على تقوية العظام، لأنه يؤثر…
أكمل القراءة » -
منوعات
دراسة تكشف .. نقص فيتامين د في الجسم يزيد من الإصابة بمرض خطير
ذكرت دراسة حديثة، أجرتها جامعة ماكغيل الكندية، أن نقص فيتامين د، خلال فترة الطفولة يزيد من خطر الإصابة بأمراض المناعة…
أكمل القراءة » -
منوعات
5 طرق طبيعية لتعزيز فيتامين د وحماية صحتك
11:00 ص الثلاثاء 22 أكتوبر 2024 نقص فيتامين د من المشكلات الصحية الشائعة التي يعاني منها الكثيرون، وذلك بسبب قلة…
أكمل القراءة » -
منوعات
مكمل غذائي شهير لعلاج السكري والضغط المرتفع
مكمل غذائي شهير لعلاج السكري والضغط المرتفع
أكمل القراءة » -
منوعات
كيف يؤثر نقص فيتامين د على الأطفال؟
كشفت دراسة جديدة أجراها باحثون من جامعة فلوريدا أن سوء التغذية يمكن أن يجعل إصابات كسور العظام لدى الأطفال أسوأ.…
أكمل القراءة » -
منوعات
كيف تؤثر مكملات فيتامين د على صحة القلب والوزن؟
04:02 ص الخميس 12 سبتمبر 2024 كشفت دراسة أجراها علماء من الصين والولايات المتحدة ونشرت في مجلة Engineering عن تأثير…
أكمل القراءة » -
منوعات
ما أفضل وقت لتناول المكملات الغذائية؟
09:00 ص الأحد 08 سبتمبر 2024 يمكن أن يؤدي التوقيت المناسب لتناول المكملات الغذائية إلى تحسين الامتصاص والفعالية وتقوية المناعة…
أكمل القراءة » -
منوعات
5 نصائح غذائية لتحسين مستويات فيتامين د في جسمك
فيتامين د عنصرا غذائيا أساسيا يؤدي دورا حيويا في الحفاظ على صحة الجسم، خاصة صحة العظام، وهناك عدة نصائح غذائية…
أكمل القراءة »