فيتامين د
-
منوعات
احذر.. نقص 6 فيتامينات بالجسم يهددك بالإصابة بالسرطان
03:00 م الأحد 03 ديسمبر 2023 كتب – سيد متولي الحفاظ على نظام غذائي متوازن وغني بالمغذيات أمر بالغ الأهمية…
أكمل القراءة » -
منوعات
كيف تحصل على فيتامين د في فصل الشتاء؟ أخصائية تغذية تكشف
08:00 ص الأحد 03 ديسمبر 2023 في فصل الشتاء لا يحصل الكثيرون على ما يكفي من أشعة الشمس حتى تتمكن…
أكمل القراءة » -
منوعات
فوائد “فيتامين د”.. إليك كل ما تريد معرفته
فوائد “فيتامين د”.. إليك كل ما تريد معرفته
أكمل القراءة » -
منوعات
5 أعراض تكشف نقص فيتامين D في الجسم.. وهذا الطعام يعوض ذلك فور تناوله
03:00 م الأحد 12 نوفمبر 2023 كتبت- شيماء مرسي مع قدوم فصل الشتاء يصبح الحصول على مصدر طبيعي لفيتامين د…
أكمل القراءة » -
منوعات
فيتامين “د” أثناء الحمل يقلل من الربو عند الأطفال
07:00 ص الأحد 12 نوفمبر 2023 كشفت مراجعة بحثية لبيانات من تجربة سابقة أن تناول فيتامين “د” لمنع الربو قبل…
أكمل القراءة » -
منوعات
لن تتخيل… فيتامين د يحمي الأطفال من مرض مزمن
09:00 ص السبت 11 نوفمبر 2023 كشفت مراجعة بحثية لبيانات تتعلق بتجربة سابقة، أن تلقي فيتامين د، فعال في حماية…
أكمل القراءة » -
منوعات
احذرها.. علامات غير شهيرة تشير إلى نقص فيتامين “د” بجسمك
كتبت- روان شريف: يعد فيتامين د من أهم الفيتامينات التي يحتاجها الجسم، فهي تساعد الجسم في بناء عظام صحية وتعمل…
أكمل القراءة » -
منوعات
هؤلاء الأشخاص أكثر عرضة لنقص فيتامين د- طبيبة تكشف
فيتامين د هو فيتامين أساسي لصحة العظام والأسنان والعضلات، كما أنه يلعب دورًا ضروريًا في تقوية الجهاز المناعي. ومع ذلك،…
أكمل القراءة » -
اخبار السعودية
8 مشروبات تعزز صحة العظام
عصائر الخضراوات الورقية بحسب الصحيفة الهندية، فإن دمج الخضراوات الورقية في النظام الغذائي اليومي، يحفز بشكل طبيعي معادن تقوية العظام…
أكمل القراءة » -
منوعات
نقص هذا الفيتامين قد يعرضك لخطر الإصابة بكسور العظام وأمراض الجهاز التنفسي
10:00 م الأحد 24 سبتمبر 2023 كتب – سيد متولي حذرت الطبيبة البريطانية، نعومي نيومان بينارت، من مخاطر نقص فيتامين…
أكمل القراءة »