فيتامين د
-
منوعات
احذرها.. علامات غير شهيرة تشير إلى نقص فيتامين “د” بجسمك
كتبت- روان شريف: يعد فيتامين د من أهم الفيتامينات التي يحتاجها الجسم، فهي تساعد الجسم في بناء عظام صحية وتعمل…
أكمل القراءة » -
منوعات
هؤلاء الأشخاص أكثر عرضة لنقص فيتامين د- طبيبة تكشف
فيتامين د هو فيتامين أساسي لصحة العظام والأسنان والعضلات، كما أنه يلعب دورًا ضروريًا في تقوية الجهاز المناعي. ومع ذلك،…
أكمل القراءة » -
اخبار السعودية
8 مشروبات تعزز صحة العظام
عصائر الخضراوات الورقية بحسب الصحيفة الهندية، فإن دمج الخضراوات الورقية في النظام الغذائي اليومي، يحفز بشكل طبيعي معادن تقوية العظام…
أكمل القراءة » -
منوعات
نقص هذا الفيتامين قد يعرضك لخطر الإصابة بكسور العظام وأمراض الجهاز التنفسي
10:00 م الأحد 24 سبتمبر 2023 كتب – سيد متولي حذرت الطبيبة البريطانية، نعومي نيومان بينارت، من مخاطر نقص فيتامين…
أكمل القراءة » -
منوعات
نقص هذا الفيتامين من جسمك يجعلك أكثر عرضة للإصابة بنزلات البرد والإنفلونزا
03:00 م الإثنين 18 سبتمبر 2023 كتبت- روان شريف: يصاب الكثيرون بنزلة برد شديدة مع بداية كل فصل من فصول…
أكمل القراءة » -
منوعات
6 علامات يرسلها جسمك تدل على نقص فيتامين ضروري
04:00 ص الثلاثاء 12 سبتمبر 2023 فيتامين د أحد الفيتامينات الضرورية التي يحتاجها الجسم لبناء عظام صحية والحفاظ عليه، لذا…
أكمل القراءة » -
منوعات
6 علامات تحذيرية تدل على نقص فيتامين “د” من الجسم
08:00 م السبت 09 سبتمبر 2023 كتبت- شيماء مرسي على الرغم من أن الأشخاص الذين يعانون من نقص فيتامين د…
أكمل القراءة » -
منوعات
علامات بيضاء إذا ظهرت على أظافر يديك تنذرك بنقص هذا الفيتامين
كتبت- نرمين ضيف الله هناك علامات بيضاء إذا ظهرت على أظافر يديك بشكل مفاجئ لا يجب أن تتجاهلها، لأنها يمكن…
أكمل القراءة » -
منوعات
علامات بيضاء إذا ظهرت على أظافر يديك تنذرك بنقص هذا الفيتامين
كتبت- نرمين ضيف الله هناك علامات بيضاء إذا ظهرت على أظافر يديك بشكل مفاجئ لا يجب أن تتجاهلها، لأنها يمكن…
أكمل القراءة » -
منوعات
علامات إذا ظهرت عليك تدل على نقص فيتامين د.. احذرها
05:30 م الثلاثاء 29 أغسطس 2023 كتبت- نرمين ضيف الله هناك علامات إذا ظهرت عليك تدل على نقص فيتامين د…
أكمل القراءة »