فيتامين سي ونزلات البرد

كيف يؤثر تناول فيتامين سي على نزلات البرد؟

قد يسهم تناول فيتامين سي في تقوية المناعة والتئام الجروح وحماية المفاصل وتكوين الكولاجين وحماية الخلايا ضد ما يسمى بالجذور…