قلة النوم
-
منوعات
جمال شعبان يحذر من هذا الأمر.. يؤذي قلبك وأنت لا تشعر
09:00 م الإثنين 16 يونيو 2025 كتبت- أسماء مرسي: حذر الدكتور جمال شعبان، العميد السابق…
أكمل القراءة » -
منوعات
5 عادات غذائية تبطئ عملية التمثيل الغذائي.. توقف عنها
12:00 م الأحد 08 يونيو 2025 إذا كنت تسعى للحصول على قوام رشيق، فمن المهم…
أكمل القراءة » -
منوعات
كيف تهدد قلة النوم صحة قلبك؟
كشفت دراسة حديثة من جامعة أوبسالا السويدية عن وجود علاقة بين قلة النوم وأمراض القلب. توصل الباحثون إلى أن ثلاث…
أكمل القراءة » -
منوعات
دراسة تكشف أضرار قلة النوم على القلب والشرايين
10:00 ص الأحد 25 مايو 2025 كشفت دراسة حديثة أجراها باحثون من جامعة أوبسالا السويدية…
أكمل القراءة » -
منوعات
ما أضرار ممارسة التمارين الرياضية مساءا؟
08:00 ص الأحد 20 أبريل 2025 كشفت دراسة حديثة أجراها باحثون من جامعة موناش الأسترالية…
أكمل القراءة » -
منوعات
احذر قلة النوم.. 9 مخاطر تهدد صحة عقلك وجسمك
10:30 م الجمعة 11 أبريل 2025 كتبت: رودينا ضوه النوم من أهم العمليات الحيوية التي…
أكمل القراءة » -
منوعات
جمال شعبان يحذر من عادة خاطئة ليلا.. قد تصيبك بأزمات قلبية
كتب- أحمد الضبع: حذّر الدكتور جمال شعبان، عميد معهد القلب الأسبق، من عادة خاطئة قد تؤدي إلى الإصابة بأزمات قلبية،…
أكمل القراءة » -
اخبار السعودية
تزيد خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم
حذر الدكتور خالد النمر، استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، من خطورة قلة النوم، موضحا أن قلة النوم المزمنة (أقل…
أكمل القراءة » -
منوعات
كيف تؤثر السمنة على النوم؟.. علماء يكشفون
12:00 م الإثنين 31 مارس 2025 كتشف علماء من جامعة كالياري الإيطالية كيف تؤثر السمنة…
أكمل القراءة » -
منوعات
6 أضرار غير متوقعة لـ قلة النوم على الجسم
10:00 ص الخميس 13 فبراير 2025 الحرمان من النوم قد يسبب الإرهاق وانتفاخ البطن وشحوب…
أكمل القراءة »