مصادر البروتين الصحية

كيف يساعد النظام الغني بالبروتين على تحسين صحة الأمعاء؟

أظهرت دراسة حديثة أجريت في جامعة إلينوي شيكاغو أن اتباع نظام غذائي غني بالبروتين، يحدث تغييرات إيجابية في تركيبة الجسم…