مضادات الأكسدة
-
منوعات
“العدس مع البصل”.. هذا ما يحدث لجسمك عند تناوله- 6 تأثيرات غير متوقعة
09:00 م السبت 18 نوفمبر 2023 كتبت- أسماء مرسي: العدس من الأطعمة المحببة لدى كثير من الأشخاص، نظرًا لمذاقه المميز،…
أكمل القراءة » -
منوعات
تناوله فورا.. نوع خضار يحارب سموم الجسم
يمكن أن تساعد بعض الخضروات على إزالة السموم من الجسم، وذلك لأنها تحتوي على مضادات الأكسدة والألياف الغذائية والعناصر الغذائية…
أكمل القراءة » -
منوعات
يقي من أمراض القلب والسكتة الدماغية.. مشروب يخفض الكوليسترول الضار في الجسم
كتبت- آلاء نبيل : الكاكاو من المشروبات المفضلة لدى العديد من الأشخاص خاصًة في فصل الشتاء حيث يساعد على الشعور…
أكمل القراءة » -
منوعات
ما هي أفضل فاكهة لمرضى السكري؟
12:00 م الثلاثاء 07 نوفمبر 2023 مرضى السكري معرضون لخطر الإصابة بالعديد من المضاعفات الصحية، بما في ذلك أمراض القلب…
أكمل القراءة » -
منوعات
“تظهر على الجلد” علامات تكشف نقص فيتامين سي .. تجاهلها يعرض صحتك للخطر
04:30 م الأربعاء 01 نوفمبر 2023 كتبت- آلاء نبيل: فيتامين سي من أهم الفيتامينات التي يحتاجها الجسم، وهو من مضادات…
أكمل القراءة » -
منوعات
ماذا يحدث لجسمك عند شرب شاي البابونج؟
12:01 م الثلاثاء 24 أكتوبر 2023 شاي البابونج من المشروبات المحببة لدى كثير من الأشخاص، نظرًا لمذاقه المميز، واحتوائه على…
أكمل القراءة » -
منوعات
-
منوعات
اللفت والسبانخ: فوائد صحية ولكن احذر من تناولهما في هذه الحالة
04:00 ص الجمعة 13 أكتوبر 2023 اللفت والسبانخ من الأطعمة المفضلة لدى كثيرين، وذلك لأنهما مليئان بالعناصر الغذائية التي يمكنك…
أكمل القراءة » -
منوعات
الفواكه المُرَّة.. فوائد صحية عديدة
– د ب أ تشتهر الفواكه المُرَّة بطعمها المرّ، لكنها تتمتع بفوائد صحية عديدة، حيث تحتوي على عديد من العناصر…
أكمل القراءة » -
منوعات
التفاح المقشر أم غير المقشر.. أيهما أفضل؟
01:00 ص الأحد 24 سبتمبر 2023 التفاح من الفواكه المهمة التي يفضل كثير من الأشخاص تناولها، ولكن هناك طرق مختلفة…
أكمل القراءة »