مكملات الحديد
-
اخبار السعودية
هل هناك وقت محدد لتناول مكملات الحديد؟ مختص يوضح
قال أخصائي التغذية، فهد السعيد، إنه «لا يوجد وقت محدد لتناول مكملات الحديد، ولكن يفضل للبالغين على معدة فارغة لزيادة…
أكمل القراءة » -
اخبار السعودية
سعود الطبية توضّح إرشادات تناول مكملات الحديد
وقالت سعود الطبية في انفوجراف توضيحي نشرته عبر حسابها الرسمي على منصة أكس أن التعليمات العامة المتعلقة بمكملات الحديد تتمثل…
أكمل القراءة » -
منوعات
منها الفول.. أطعمة غنية بالحديد لعلاج فقر الدم بالجسم
كتبت-أسماء العمدة يمكن أن يؤدي نقص الحديد إلى فقر الدم، وهو حالة خطيرة تؤدي إلى انخفاض عدد خلايا الدم الحمراء…
أكمل القراءة »