ممارسة الرياضة يوميًا

8 فوائد علمية ثابتة لممارسة الرياضة اليومية

وأشار «د.خالد»، إلى أن «الفوائد العلمية الثابتة لممارسة الرياضة اليومية»، تتمثل في «الوقاية من التصلب، محاربة السمنة، التحكم بضغط الدم…