ممارسة الرياضة
-
منوعات
5 عادات يومية بسيطة للبقاء سعيدا.. تعرف عليها
09:00 ص الثلاثاء 16 مايو 2023 البقاء متحمسًا أمرًا ضروريًا لتحسين الصحة العامة، وهناك بعض الاستراتيجيات اليومية التي يمكن أن…
أكمل القراءة » -
اخبار السعودية
لا يُنصح بممارسة الرياضة قبل الإفطار لمن يعاني من مشاكل صحية
قال المدرب الرياضي عبد المحسن المرغلاني، إنه لا ينصح بممارسة الرياضة عالية الشدة قبل الإفطار، لمن يعاني من مشاكل صحية،…
أكمل القراءة »