موعدي
-
اخبار السعودية
تغيير موعدي النوم والاستيقاظ يسبب أمراض القلب أخبار السعودية
كشفت دراسة حديثة مدى أهمية الالتزام بموعدي نوم واستيقاظ من أجل تحقيق الهدف من النوم، وهو راحة الجسم والحماية من…
أكمل القراءة »
كشفت دراسة حديثة مدى أهمية الالتزام بموعدي نوم واستيقاظ من أجل تحقيق الهدف من النوم، وهو راحة الجسم والحماية من…
أكمل القراءة »