سعود الطبية توضّح مراحل تخلص الجسم من النيكوتين عند الإقلاع عن التدخين

48 ساعة:

 يتخلص الجسم من النيكوتين ويتحسن التذوق والشم.

72 ساعة:

يسهل التنفس وتزيد مستويات الطاقة.

أسبوعين:

تتحسن الدورة الدموية في الدم.

3 أشهر:

تتحسن وظائف الرئة ومشاكل التنفس والسعال والصفير.

12 شهر:

يقل خطر الإصابة بأمراض القلب للنصف مقارنة بالمدخنين.

10 سنين:

يقل خطر الإصابة بسرطان الرئة للنصف مقارنة بالمدخنين.

15 سنة:

خطر الإصابة بالنوبات القلبية يصبح نفسه بالنسبة لغير المدخنين.