وائد البروتين
-
منوعات
مهم للعضلات والبشرة.. مقدار البروتين الذي يحتاجه الجسم
05:30 ص الإثنين 11 أغسطس 2025 البروتين ضروري لنمو العضلات، ويرمم الأنسجة، ويبني البشرة والشعر…
أكمل القراءة » -
منوعات
دراسة: البروتين يعزز صحة مرضى سرطان القولون
07:00 ص الجمعة 01 نوفمبر 2024 كشفت دراسة جديدة أجراها باحثون من جامعة ألبرتا أن…
أكمل القراءة » -
منوعات
كم يحتاج الجسم من البروتين يوميا؟
09:01 ص الخميس 29 فبراير 2024 الاستهلاك المفرط للبروتين في وجبة واحدة قد يسبب مضاعفات صحية، خاصة في الجهاز الهضمي،…
أكمل القراءة »