وائد الجهد البدني

هل الجهد البدني يحرق السعرات الحرارية؟ طبيبة تجيب

كشفت خبيرة التغذية الروسية الدكتورة يلينا أوستينوفا عن اعتقاد شائع بخصوص حرق السعرات الحرارية أثناء العمل الذهني. ويتساءل الكثيرون ما…