وتحسن
-
اخبار السعودية
الموسيقى تهدئ النفس وتحسن مزاج الشيخوخة أخبار السعودية
تلعب الموسيقى دوراً كبيراً في الشيخوخة، بحسب استطلاع أجرته جامعة ميتشغان، إذ يمكن للنغمة المناسبة في الوقت المناسب أن تجعل…
أكمل القراءة » -
اخبار السعودية
5 أطعمة تفيد الدماغ وتحسن المزاج أخبار السعودية
وفقاً للباحثين والخبراء، فإن الأطعمة الفائقة مثل الشوكولاتة الداكنة، يمكن أن تزيد من الوظيفة الإدراكية وتساعد على منع الاكتئاب، فيما…
أكمل القراءة »