وجبة إفطار
-
منوعات
غنية بمضادات الأكسدة والفيتامينات.. وجبة إفطار تحميك من مرض يصيب الدماغ
كتبت- أسماء مرسي: أمراض الدماغ من المشكلات الشائعة التي يعاني منها الكثير من الأشخاص، ولكن هل تعلم أن هناك وجبة…
أكمل القراءة » -
منوعات
لماذا تفقد النساء الوزن أسرع من الرجال؟
05:30 ص الجمعة 18 أكتوبر 2024 اكتشف الباحثون أن الرجال يستفيدون أكثر من وجبات الإفطار الغنية بالكربوهيدرات، مثل الشوفان والحبوب…
أكمل القراءة » -
منوعات
تقي من السكتة الدماغية.. وجبة إفطار تخفض الكوليسترول وتحمي القلب
01:02 م الثلاثاء 15 أكتوبر 2024 كتب – سيد متولي ارتفاع مستويات الكوليسترول قد يؤدي إلى عواقب وخيمة، وذلك لأن…
أكمل القراءة » -
منوعات
هذا ما يحدث لجسمك عند تناول وجبة صباحية دسمة
إن تناول وجبة الإفطار الدسمة تساهم بشكل فعال في زيادة معدل حرق السعرات الحرارية طوال اليوم، ووفقا لما ورد عبر…
أكمل القراءة » -
منوعات
9 عادات صباحية تخفض مستويات الكوليسترول في الدم خلال شهر
03:30 م الخميس 16 مايو 2024 كتب – سيد متولي ارتفاع مستويات الكوليسترول في الدم مشكلة صحية خطيرة يعاني منها…
أكمل القراءة »