يقلل
-
اخبار السعودية
الوقوف يقلل خطر الإصابة بالسكري وانحناء العمود الفقري أخبار السعودية
قال خبراء «هيلث لاين»، إنه يمكنك أن تجني فوائد صحية عدة، إلى جانب حرق ما بين 15 و30 سعرة حرارية…
أكمل القراءة » -
اخبار السعودية
دراسة: المشي يقلل خطر إصابة النساء بسرطان الثدي أخبار السعودية
أظهرت دراسة حديثة أن المشي أكثر يمكن أن يقلل خطر الإصابة بسرطان الثدي لدى النساء بنسبة تصل إلى 10%، وساعدت…
أكمل القراءة »