6 عادات يومية تفاقم الانتفاخ في الصيف.. إليك البدائل الصحية

6 عادات يومية تفاقم الانتفاخ في الصيف.. إليك البدائل الصحية أخبار السعودية

هل شعرت بأن معدتك منتفخة أو مشدودة خلال الصيف، حتى لو لم تتناول الكثير من الطعام؟ الحرارة المرتفعة، التغيرات في…